Les enfants sédentaires deviennent des joueurs tandis que les enfants actifs deviennent des pirates informatiques

À nouvelle étude montre que passer plus de deux heures par jour à jouer ou à utiliser des ordinateurs à d'autres fins n'est associé qu'à moins d'exercice chez les joueurs et les téléspectateurs qui vivent dans des pays où les enfants pratiquent déjà des niveaux relativement élevés d'activité physique.

Les résultats montrent qu'en Amérique du Nord et dans les pays nordiques, qui (peut-être de façon surprenante) abritent des jeunes relativement actifs, jouer ou regarder la télévision plus de deux heures par jour est associé à une réduction d'une demi-journée du nombre de jours par semaine consacrés à l'engagement dans la quantité d'exercice recommandée. Des corrélations moins fortes ont été trouvées dans les îles britanniques, en Europe centrale et dans les pays baltes.

De manière impressionnante, l'utilisation d'ordinateurs pour autre chose que le jeu était en corrélation avec Suite l'activité physique chez les enfants, ce qui a conduit les chercheurs à conclure que :

Les associations globalement positives entre l'utilisation de l'ordinateur en dehors des jeux et l'activité physique suggèrent également que l'utilisation de l'ordinateur pour les devoirs et à d'autres fins n'est pas susceptible de déplacer le temps consacré à l'activité physique. Par conséquent, les résultats actuels ne soutiennent pas l'inclusion de ce type de comportement dans les recommandations nationales [que les enfants passent moins de temps devant les écrans].

Le travail aide à expliquer un paradoxe dans le rôle de la technologie dans les résultats pour la santé qui est rarement mentionné par ceux qui soutiennent que les enfants devraient passer moins de temps dans les activités sédentaires parce qu'ils font du compromis avec l'exercice : méta-analyses à grande échelle qui regroupent de nombreux pays et types d'engagement avec la technologie n'ont, jusqu'à présent, pas réussi à prouver que ce compromis existe.

Les résultats amènent les chercheurs à conclure que … l'inactivité physique n'est pas une conséquence du fait que les adolescents passent trop de temps dans des comportements sédentaires basés sur un écran, mais plutôt que les adolescents inactifs passent plus de temps [sic] dans différentes activités sédentaires.

Ils soutiennent également que les différences fondées sur le sexe dans le compromis entre certaines activités et l'activité physique peuvent simplement être une question de préférence :

L'association négative plus forte entre l'activité physique et la télévision pour les filles et les jeux pour les garçons peut donc simplement refléter le fait que les filles inactives ont tendance à regarder plus la télévision tandis que les garçons inactifs ont tendance à passer plus de temps à jouer à des jeux informatiques.

Image de Sergei Brin qui a l'air sportif dans ses chaussures de course « pieds nus » cc Steve Jurvetson

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